Istuskelen taas koulussa käytävän sohvilla, sillä mä en mennyt syömään. Oon syöny viimeksi 18 tuntia sitten, olo on sen mukanen. Äskön oli liikuntaa, sauvakävelyä. Kulutus oli laskurin mukaan jotain 250 kcal..
Taju meinaa lähtee, ja maailma näkyy sumeena vähän joka puolelta. Aamulla kun heräsin, meinas oikeesti vintti pimetä.
Tänään aattelin paastota. Tai en tiiä. Ehkä annan itselleni luvan syödä vähän. Mutta korkeintaan parisataa kaloria.
Paino on tippunut, ja toinen puoli musta hymyilee riemuissaan. Samaan aikaan toinen puoli itkee tuskasta, ja halusta elää normaalia elämää.
Ei tästä tuu mitään. Mä oon ihan sekaisin.
Paljon sä niiku painat jos kulutit sauvakävelys 450;O ?
VastaaPoistaKahen tunnin kävelylenkki ja sauvakävelyä niin nopeeta ku jaloista lähtee, ja päälle kunnon alku- ja loppuverryttelyt..kalorinkulutus oli vaan opettajan keskimääränen arvio.
PoistaPainan alle 60 mutta yli 40.
Voimia sun päiviisi, mä tiedän myös mitä helvettiä tää on. Vaikka oonki oikeesti iso.
VastaaPoistaHalaus, koita jaksaa. Sä et oo yksin <3
Kiitos<3
PoistaIhan kauheeta kun sinäkin ihana tyttö joudut kärsimään.. :'( annatkin sitten kanssa itsellesi luvan syödä, sinun pitää. Paljon voimia! <3
VastaaPoistaKiitos, samoin sullekin <3
Poistasamaistun niin täydellisesti.. voimia <3
VastaaPoistaSamoin sulle<3
PoistaVoi sua pientä :( sä selvästi haluisit elää normaalia elämää, ilman jatkuvaa taistelua syömishäiriö ajatusten kanssa. Sä tarviit siihen apua, sä et tuu selviimään yksin. Ota kaikki apu vastaan minkä suinkin saat ja hae vielä enemmän apua itsellesi, se on se mitä sä ansaitset. Sä oot arvokas ihminen, eikä sun kuulu kärsiä näin.
VastaaPoistaVoimahaleja <3
Kiitos, oot ihana<3
Poista